50 ressouces pour la prévention du suicide. Ne restez pas seul!

50 ressouces pour la prévention du suicide. Ne restez pas seul!

Selon l’organisation mondiale en santé ( OMS ), à chaque 40 secondes 1 personne s’enlève la vie. Chez les jeunes de 15 à 29 ans, le suicide est la deuxième cause de décès et on dit que pour chaque personne qui se suicide, 20 autres font une tentative. La prévention du suicide est essentielle. D’autant plus parce qu’il existe des solutions pour s’en sortir. La souffrance indescriptible, le manque de ressources ainsi que les facteurs prédisposants, sont souvent en cause lorsqu’un personne éprouve des pensées suicidaires. Ceci-dit, le processus suicidaire est réversible.

5 organismes communautaires pour les gens vivant avec un trouble anxieux.

5 organismes communautaires pour les gens vivant avec un trouble anxieux.

Selon les recherches, il semblerait que les troubles anxieux représentent le problème psychologique le plus courant. Dans la population en général, on estime que 10% à 15% des gens qui consultent un médecin, souffrent d’anxiété importante. De plus, les nombreuses études démontrent qu’environ 25% de la population éprouverait de l’anxiété intense au cours de sa vie.

Nous avons donc préparé pour vous cet article présentant 5 organismes communautaire pour les personnes vivant avec un trouble anxieux.

5 organismes communautaires pour soutenir et informer. – Apprendre à supporter un proche.

5 organismes communautaires pour soutenir et informer. – Apprendre à supporter un proche.

On estime qu’au Québec, 1 personne sur 5 sera touchée de près ou de loin par la maladie mentale. Si on considère que la population Québécoise était de 8 326 089 de personnes en 2016, il veut donc dire que plus de 1.5 millions de personnes sont concernées. Pourtant, la santé mentale reste une problématique hautement stigmatisée et incomprise. Le soutien des proches des personnes atteintes de maladie mentale est essentiel. De plus, il faut savoir que les proches jouent un rôle de premier plan dans le rétablissement des malades.

Suis-je en dépression?

Suis-je en dépression?

Est-ce-que ça t’arrive d’avoir l’impression que le monde autour de toi roule au ralenti comme si tu es dans un rêve ou un film? Ou bien au contraire tout semble bouger extrêmement vite pendant qu’une force inconnue fait en sorte que tu es incapable de bouger? Tu te lèves le matin autant fatigué, pour ne pas dire épuisé, même si tu as dormi pendant 10 heures d’affiliée ou tu n’arrives juste pas à dormir car ta tête roule à cent mille à l’heure?

Le courrier de la caboche : Témoignage de Marie-Anne.

Le courrier de la caboche : Témoignage de Marie-Anne.

Vous connaissez probablement les “courriers du coeur”. C’est sur ce même principe que nous lançons “Le courrier de la caboche”. Que ce soit pour des questions à propos de votre maladie mentale ou celle d’un proche, que vous vivez une situation difficile et vous avez besoin d’aide ou parce que vous voulez avoir un avis extérieur, notre équipe et nos collaborateurs vous répondrons avec plaisir!

Aujourd’hui nous répondons au témoignage de Marie-Anne qui après avoir vécue plusieurs épreuves difficiles, notamment des agressions sexuelles, éprouve des symptômes invalidants. C’est avec beaucoup de courage qu’elle nous partage son histoire.

#moiaussi : Tout ce qu’il faut savoir à propos du mouvement et des répercussions d’une agression sexuelle sur les victimes.

#moiaussi : Tout ce qu’il faut savoir à propos du mouvement et des répercussions d’une agression sexuelle sur les victimes.

Depuis quelques jours déjà, l’Internet a été prit d’assaut par des milliers de femmes et d’hommes qui sont victimes d’agressions et d’harselement sexuels. Nos murs Facebook sont remplis de messages de dénonciations, de partages d’histoires et de personnes qui brisent le silence. Bien qu’il y ait toujours eu des mouvements sociaux sur le web, le mouvement #metoo #moiaussi est, jusqu’à ce jour, le plus grand.

Bien qu’il soit indispensable de dénoncer, il est également nécessaire de connaître les impacts d’une telle épreuve sur la santé mentale et physique des victimes. D’être victime d’une agression sexuelle peut avoir de graves répercussions. C’est pourquoi il est important de mettre à leur disposition les ressources d’aide qui existent. Nous avons donc préparé pour vous, un dossier spécial complet dans lequel vous trouverez des réponses et de l’aide.

L’impuissance de vivre avec un trouble alimentaire. La ressource qui m’a sauvé la vie; littéralement!

L’impuissance de vivre avec un trouble alimentaire. La ressource qui m’a sauvé la vie; littéralement!

Comme vous le savez probablement, depuis l’année 2013, je souffre d’anorexie. Pas une anorexie comme celle qu’on connaît par contre! Je vous en parle ici si vous voulez en savoir plus mais pour cet article, la cause de mon trouble alimentaire est insignifiante. Ce qui est important aujourd’hui, c’est la sensibilisation, l’information et les solutions.